Ọrụ na ụkpụrụ nke ihe nkiri ọkụ na-acha anụnụ anụnụ!

Bụ ihe nkiri ọkụ na-acha anụnụ anụnụbara uru?Gịnị bụ ezi uche?

Ụkpụrụ nke ihe nkiri ọkụ na-acha anụnụ anụnụ maka nchebe anya bụ ịbanye na ịtụgharị ọkụ ọkụ dị mkpụmkpụ na-acha anụnụ anụnụ na-emepụta site na isi iyi, nke na-ebelata oke iwe nke ìhè anụnụ anụnụ na anya, si otú ahụ nweta mmetụta nke igbochi myopia. , ya mere ihe nkiri ọkụ na-acha anụnụ anụnụ nwekwara ike igbochi myopia.
Usoro njirimara:

1. Ihe mgbochiekwentị mkpanaaka na-acha anụnụ anụnụihe nkiri dị nnọọ iche banyere ọrụ a na-arụ, ma ị nwere ike ịhọrọ nnukwu ika nwere àgwà a pụrụ ịdabere na ya.

2. Enwere ike ịnwale ihe nkiri ekwentị mkpanaaka na ọkụ nnwale ọkụ na-acha anụnụ anụnụ.

3. Dabere na ọkachamara na-achọpụta ọkụ na-acha anụnụ anụnụ.

Ọtụtụ ndị mmadụ na-ekiri enyo eletrọnịkị ogologo oge nwere ahụmahụ a:

Ike ọgwụgwụ anya na ọhụụ na-adịghị mma mgbe ejiri ekwentị mkpanaaka egwu egwu ogologo oge;

Mgbe m lesịrị vidio ahụ ruo ogologo oge, anya na-agba m mgbu ma ọ bụ ọbụna anya mmiri;

Mgbe m gwusịrị egwuregwu ahụ ruo ogologo oge, ọ na-adị m ka anya m na-atụ egwu ebe ọkụ siri ike;

Ọnọdụ ndị a dị n'elu bụ akụkụ ụfọdụ n'ihi mmetụta nke ikpughe ìhè na-acha anụnụ anụnụ na anya anyị.N’August 2011, Prọfesọ Richard Funk, bụ́ onye Germany a ma ama bụ́ ọkachamara n’ihe banyere ophthalmologist, bipụtara akụkọ isiokwu ya bụ “Blue Light Seriously Threats Retinal Nerve Cells” na European Journal of Neuroscience.Karịsịa, ọkụ na-enwu site na enyo dị ka ekwentị mkpanaaka na iPads nwere ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ọkụ na-acha anụnụ anụnụ dị mkpụmkpụ nke nwere ike na-enweghị oge.

Ìhè a na-acha anụnụ anụnụ dị mkpụmkpụ nwere ike dị mkpụmkpụ nwere ike banye ozugbo na oghere ahụ wee rute retina, na-eme ka retina mepụta radicals n'efu.Ihe ndị na-akpata n'efu nwere ike ime ka mkpụrụ ndụ epithelial pigment retina nwụọ, wee mee ka ọhụụ ghara imebi mkpụrụ ndụ foto n'ihi enweghị nri, na-ebute macular degeneration, ịpị ma na-ebelata oghere na-eme ka myopia.

N'afọ 2014, teknụzụ mgbochi-acha anụnụ anụnụ nke ọgbọ nke abụọ na-ewu ewu, ndị na-emepụta ngwa na-agbakwunyere mkpuchi mkpuchi na-acha anụnụ anụnụ na ihe nkiri nchebe, nke nwere ike ime ka njedebe nke ìhè na-acha anụnụ anụnụ dị mkpụmkpụ, si otú ahụ na-echebe anya.Ihe nkiri iwe ọkụ nke ụfọdụ ndị na-emepụta ngwa ngwa na-emepụta ihe nwere ike ibelata ọkụ na-acha anụnụ anụnụ na ihe dịka 30%.N'ihi na ọtụtụ n'ime ọkụ na-acha anụnụ anụnụ na-esighi ike, ọ bụ ihe dị mma na ihuenyo nwere ihe nkiri ọkụ na-acha anụnụ anụnụ ka ọ dị ntakịrị odo.

Ya mere, maka ndị na-ekiri ihuenyo ruo ogologo oge, achọghị ime ka myopia ha dị omimi ma chọọ ichebe anya ha, ịrapara ihe nkiri ọkụ na-acha anụnụ anụnụ bụ nhọrọ dị mma.